...der Verein für Handball, Freizeitsport und mehr.
SV Gamshurst

SVG - Radsportgruppe für Damen und Herren - Aktuelle Info: (Stand 01.09.2018)
 
Radsportgruppe
 
Aktuelle Info:
 
Hallo Radsportlerinnen und Radsportler,

Denkt dran;
ist zum Ende der Tour Dunkelheit zu erwarten, Beleuchtung mitnehmen.
Sonntags geht es im September ab 09:30 Uhr, auf anspruchsvolle Bergtouren

und donnerstags fahren wir MTB und Tourenrad breitensportlich ab 18:00 Uhr.
 

Treffpunkt ist jeweils vor der Halle. 

 

Gäste und auch neue Mitglieder sind uns jederzeit willkommen. Jeder, der möchte, fährt mit.

Fragen, Anregungen und Anmeldungen bitte an mich, am besten per eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! . Bis dann ... 

Mit sportlichen Grüßen
Antonio Falk


Daten der Gruppe:
Gegründet: Im Juni 2005 durch Antonio Falk
Mitglieder: Derzeit 12 aktive Mitglieder zw. 43 und 65 Jahren
Leitung: Antonio Falk, Tel. 07841-280238 / E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 
Treffpunkt: Halle Gamshurst am Haupteingang
 
Gestartet wird nur, wenn es nicht regnet, nicht über 30 °C hat (wegen Ozonbelastung) und wenn im Winter die Straßen schnee- und eisfrei sind. 
Trainingszeiten:
Winterhalbjahr 
November bis März sonntags, 10.00 Uhr, MTB und Tourenrad (breitensportlich)
Sommerhalbjahr 
April und Oktober
donnerstags, 17.30 Uhr, MTB und Tourenrad (breitensportlich)
sonntags, 10.00 Uhr, MTB (anspruchsvolle Bergtouren)
Mai und September
donnerstags, 18.00 Uhr, MTB und Tourenrad (breitensportlich)
sonntags, 09.30 Uhr, MTB (anspruchsvolle Bergtouren)
Juni
donnerstags, 18.00 Uhr, MTB und Tourenrad (breitensportlich)
sonntags, 09.00 Uhr, MTB (anspruchsvolle Bergtouren)
Juli und August
donnerstags, 18.30 Uhr, MTB und Tourenrad (breitensportlich)
sonntags, 07.00 Uhr und 2. Gruppe 09.00 Uhr, MTB (anspruchsvolle Bergtouren)

Außerdem werden Ganztagestouren und Teilnahme an Veranstaltungen gesondert hier angekündigt.
Trainingsprogramm:
Aufwärmübungen vor der Tour, Training der Fahrtechnik, Fitness und Kondition. Die Touren dauern donnerstags ca. 1 ½ bis 2 ½ Stunden und sonntags 2 - 3 Stunden in Absprache mit den Teilnehmern und werden dem Leistungsvermögen angepasst.
 
Fahrstrecken verlaufen auf verkehrsarmen Nebenstraßen, asphaltierten Feldwegen und gut ausgebauten unbefestigten Feldwegen, die mit Tourenrad, Mountainbike oder ähnl. gut zu befahren sind. Es geht dabei in die Rheinebene, Vorgebirge und bei den Sonntagstouren im Sommerhalbjahr (anspruchsvolle Bergtouren) auch schon mal bis auf die Hornisgrinde.
 
Gastteilnehmer und Neueinsteiger sind immer willkommen.
 
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok